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感情に向き合う

感情とは、自分の内側から湧いてくるサインであり、指針。

日本の女性に、自分自身にしかない自分の感情と、もっと丁寧に向き合ってほしい。

それこそが、真に”私を大切にする”ことにほかならないから。

まず自分を満たさずには、他人を満たすことはできない。

「変わりたい!」にいる貴方へ。
 

変わりたい、じゃなくて、
本来の私に戻りたい!のサインかも?

 

今の自分が嫌い。今の私ではだめ。

私なんか。どうして私は。

何で私だけ...
 

このままではだめだ。

変わらなくっちゃ。

そんな思いから、このページに辿り着いた貴方に、ちょっとおたずねします。

本来の貴方(私) に視点を戻した時、

例えば生まれたての赤ちゃんの私のとき、
天真爛漫な子供の時、
から、
今握りしめてる 変わりたい部分の私!、持ち合わせてた?

 

本当は出来たから、出来るから。
本当は知っていたから、知っているから。

 


今の私は、本来の私じゃないよ、
思い出して♡


を、私が感情に乗せて、届けてくれてる。

その声を、シャットアウトしてませんか?
 


本当は、変わらなくていい。
ぜひ、思い出そう。

でも、思い出そうとするんじゃなくて、
まず、今のその苦しい、しんどい、ざわざざわする、の声を、
私自身が、受け止めてね。

 

そうしたら、思い出せる♡

About Me

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いながけ はるな(”はるちゃん”と呼ばれてます)

1986年、千葉県生まれ。幼い頃から、言うことを聞けば「いい子」、やりたいことをやると「自分勝手」と言われることに、葛藤がありました。

 

富山、埼玉と親の転勤にあわせて転校。私にとって転校の経験は、様々な価値観と出会う、最初のきっかけになりました。

都内の大学(経営学科)を卒業後、父と同じ業種であるMRとして、製薬会社で8年間、おじさん達に囲まれて営業をしました。

営業は大好き!でも日報や売り上げの管理が大の苦手・・・。営業なのに、致命的できですよね。笑

私は数字と事務作業が苦手です。

その後、結婚、妊娠、出産を機に製薬会社を退職。

退職した頃から、旦那さんとの喧嘩が止まらなくなり、夫婦カウンセリングに行ったりしたものの、その場しのぎの改善しかできず、義両親を呼んで保証人の依頼をするという、離婚寸前の事態にまで悪化しました。

そんなとき、”自己受容”に出会い、6ヶ月のコーチングを、旦那さんなしで私だけが受け、

結果、旦那さんはひとつも変わっていないにもかかわらず、夫婦関係は超仲良し!とても円満家族になりました。

今では2歳半になる一人娘も、天真爛漫に、好奇心旺盛に、主体的に行動できる1人間として、立派に育っています。

趣味は、ギター(F#が押さえられるようになった程度ですが)、マルシェ、カフェでお茶、海外旅行、公園ピクニック、お庭キャンプ、温泉、インテリア、イベント企画、テニス。リラックスできるアロマやキャンドルも好きです。

その他、オーガニック、アーユルベーダも大好きです。

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