私の前提の決め直し。

また一つ、私の未受容の感情を、今日気づいて、受容しました。

些細なことですが、20年来の受容。

時間がかかっちゃって、ずっとほったらかしてて、ごめんね。

テキスト作りながら、私の前提がまた１つ定まった。

私は、伝えたい。(だから過去に、わたしは許されるならたくさん発信したい、があったんだな。)

思ったこと、浮かんだことを、

私のために、

相手に伝えたい。

伝えることで、私は満たされれるんだ、って気づいた。

理由はなんとあれ、伝えたい、を、思考で蓋をすると、

私の中に未受容な感情として残る、

ということに、初めて気がついた。

私は、私のために、相手に思いを伝える。この欲求に思考で蓋をしない。

さて、ようやくよく寝られそうだ。

テキスト作りも、山を越えた。